2021-09-19 プチウォーズ 総司令部 インデックス プチウォーズ ■各ユニットステータス ・プチウォーズ 各ユニットのステータス（陸軍） - 日記 ・空軍ステータス - 日記 ・海軍ステータス - 日記 ■各施設ステータス ・施設ステータス - 日記 ■各マップ作戦 ・迷路谷 先に中間の航空施設制圧（劣勢） - 日記 ・プチウォーズ 迷路 真ん中工場のみ制圧作戦 - 日記 ・ヘビ川 プチウォーズ 左端から攻める作戦（劣勢） - 日記
2018-01-27 パニック発生時の対処法 健康 メンタルヘルス ピークが10分間くらいで後は自然におさまるので嵐が過ぎ去るのを待つように特に抵抗してやると思わずにじっと待てばよい。 コントロールを失う不安感に襲われるが、必ず死ぬことはないことを認識する。 レスキュードロップをなめる ーーーー 朝2:00などトイレで発生・・・発生しそうな予測ができるときは行く前にブドウ糖で血糖値あげてから行く。 疲れやストレスが溜まって対処しなかったことのサインなのでそれに気づけることができるし、繰り返さないように日頃の生活習慣の見直しをできるありがたい身体機能である。 コーヒー、ドリンクなどのカフェイン摂取で発生する例はごまんとある。
